Vandringsresor till Umbrien med WI-resor

Umbrien Italien Vandringsresor till Italiens gröna hjärta

Umbrien, Italiens mitt, är en grön oas med pittoreska medeltidsstäder belägna bland böljande mjuka kullar och som har det passande namnet ”Italiens gröna hjärta”. Regionen är inte så vida känd och är ännu ett oupptäckt resmål bland svenskar. Få vandringsturister hittar hit, men regionen erbjuder optimala förutsättningar för vandringsresor med tyngdpunkt på kultur, historia, mat och vin. Veckan erbjuder en bred variation och ingen dag är den andra lik. Vi besöker några av de vackraste platserna och mest idylliska byarna såsom Spoleto, Montefalco och Spello. I den helige Franciskus hemstad Assisi ges tillfälle att uppleva den enastående basilikan. Vi hälsar på hos en lokal producent där vi avnjuter några av hans välsmakande charkprodukter. Under veckan besöker vi även en vingård och en olivpress, där vi får provsmaka ytterligare några av regionens delikatesser. Dessutom ingår två genuina luncher.

Umbriens bästa

  • Hotel La Macchias vackra läge bland olivlundar
  • Medeltidstaden Spoleto
  • Vandring i Nationalparken Mont Sibillini
  • Olivolja- & vinprovning i Trevi & Montefalco
  • Vandring till historiska Assisi
  • Lunch i den gamla kvarnen i byn Pontuglia
Boka resa

Avgångar

Avgång Reslängd Pris
30 september 2018  Visa flyg 8 dagar 12 990 SEK Väntelista
Utresa Hemkomst Flygtid Flygbolag
Stockholm-Rom Söndag 07:35 Rom-Stockholm Söndag 14:40 Cirka 3 tim Norwegian

Väntelista = plats på resan frigörs vid eventuell avbokning. Önskar du stå på en ej bindande väntelista, tryck på "Boka" och ange dina kontaktuppgifter eller ring tel 0771-143030. 

Transfer i restid från Rom till hotellet ca två timmar exklusive rast.

Ingår i resan

  • Flyg Arlanda–Rom tur och retur
  • Transfer flygplats–hotell tur och retur
  • Del i dubbelrum på trestjärnigt hotell
  • Frukostbuffé
  • Sex trerättersmiddagar exklusive måltidsdryck
  • Två lunchar
  • En vinprovning
  • Fem dagars guidade vandringar
  • Transport till och från vandringar
  • Svensk färdledning
  • Flygskatter

Övrigt

  • Enkelrumstillägg 1400 kr
  • Eventuell dricks tillkommer (frivilligt)

Boende

  • Hotel La Macchia

    Lilla trestjärniga Hotel La Macchia ligger vackert beläget bland olivlundar och stenekskog några kilometer utanför medeltidsstaden Spoleto. Vi har valt hotellet för sitt lugna läge, sin personliga atmosfär och charm. Hotellet har dessutom en trevlig utomhuspool och en vacker trädgård. Rummen är något enklare än WI-Resors ordinarie standard, men de är ljusa, fräscha och bekväma.

    Det finns gott om allmänna utrymmen med plats i trädgården för samvaro och avkoppling under de varma kvällarna efter vandringarna. Köket serverar genuin umbrisk husmanskost med fokus på det närodlade. Restaurangen är även populär bland lokalbefolkningen – alltid ett bra tecken på att man inte hamnat i en turistfälla!

Vandringsprogram

Vandringsnivån klassas som medelsvår. Flera av turerna är relativt lätta då vi undviker de tuffaste ledarna. Man måste dock vara beredd på några utmaningar då landskapet är långt ifrån platt. Underlaget kan vara allt från mjuka naturstigar bland olivlundar och vinfält, men även mer stenig terräng förekommer de dagar vi vandrar bland mer bergig miljö. Ett exempel på detta är då vi besöker Monti Sibillini nationalpark. Det är en vandringsvecka med många inslag av både kultur och historia, samt mat och vin.

Läs gärna mer om vandring och utrustning här:
Vandringsinformation  
Utrustningslista för vandring

Preliminärt dagsprogram 

Dag 1 Ankomst Rom och busstransfer till Spoleto

(cirka 2 timmar utan paus och trafikberoende).

Dag 2 Rundvandring från Spoleto

Vi börjar med en kortare stadsvandring i Spoletos centrum för en överblick och för att se de mest intressanta sevärdheterna. Färdledaren tipsar också var man kan inhandla sin picknick och var man hittar stadens bästa cappuccino innan vi börjar själva turen. Vi lämnar sedan Spoleto och börjar dagens vandring med att korsa den gamla akvedukten från 1300-talet. Vi vandrar först i kastanj- och stenekskog, men så småningom kommer vi ut i mer öppet landskap och får magnifika vyer över Spoletos borg och bron samt över de böljande mjuka kullarna. Dagen är en bra introduktion till Umbriens natur. Beroende på säsong så ser vi bland annat ginst-, cyklamen- och mastixblommor och diverse olika fågelarter. Dagens vandring är relativt lätt, förutom några kortare partier där det är lite brant och kan upplevas som konditionskrävande. Underlaget består mest av mjuka stigar, men med lite rullgrus och sten. Turen tar oss runt på kullen bakom Spoleto och avslutas med vyer över den mäktiga akvedukten, perfekt för alla fotoentusiaster. Väl tillbaka på hotellet kan man unna sig en stund vid poolen innan en välförtjänat flerrätters middag.

Dag 3 Vin- & olivoljevandring i Trevi och Montefalco

Idag blir det fokus på de två viktigaste produkter i Umbriens rika matkultur, nämligen olivolja och vin. På två olika vandringar lär vi oss mer om deras fascinerande historia och traditioner samt hur man tillverkar vin och olja av högsta klass. Olivoljevandring sker i trakten kring Trevi, cirka 15 minuter med buss från hotellet. Vi vandrar bland olivlundar, förbi tysta nunnekloster och förfallna olivkvarnar och anländer efter ett par timmar till olivstaden Trevi. Vi besöker en oljeproducent för att smaka på deras sortiment och det finns givetvis även möjlighet att köpa med sig någon flaska hem. Vinvandringen sker några kilometer längre bort i området kring kända vinby Montefalco. Här produceras Rosso di Montefalco på den mycket speciella lokala druvan sagrantino. Vi vandrar i lugn takt bland böljande vinkullar, förbi urgamla vingårdar och mer moderna anläggningar. Vi pausar ofta längs vägen till Montefalco för att lära oss mer om vinodlingens traditioner och tekniker. Vi kommer även att besöka en av områdets viktigaste producenter för en guidad vinprovning.

Dagens vandringar är av en lätt nivå även idag, med ungefär trehundra höjdmeters stigning. Underlaget är blandat och vi går på både grusvägar, mjuka stigar och en kortare del på asfalt.

Dag 4 Norcia och Piano Grande

I Umbriens östra del ligger nationalparken Monti Sibillini, som i sin tur är en del av Apenninernas bergskedja. Här finner vi ett bergslandskap som påminner lite om alperna, men som har sin alldeles egen karaktär. Inte minst uppe på platån ”Il Piano Grande” på cirka 1 300 meters höjd. Platån är känd för ”La Fioritura”, då den på försommaren skapar en 20 km2 hänförande matta av blomster i alla dess färger. En magisk upplevelse!

Här finns det vandringsmöjligheter av olika svårighetsgrader och dagens vandring blir lite mer utmanande och kan tolks som medelsvår. Den lättare turen följer platåkanten på mestadels plattare och mjukt underlag. Den tuffare gruppen bestiger bergkammen och kommer upp några hundra meter ovanför platån. Oavsett vilken vandring man väljer, ges tillfälle till paus för att njuta av det unika panorama, som även i september efter blomningen är över, är mycket speciellt. Båda vandringsgrupperna sammanstrålar i den pittoreska lilla byn Castelluccio med sina endast 40 invånare.

Vi besöker även den lilla muromgärdade byn Norcia, som ligger i dalbotten intill nationalparken. Norcia är en av Italiens allra viktigaste matstäder, särskilt för dem som sysslar med eller älskar charkuterier. Ännu idag kallas slaktarna i Italien ofta för ”norcini”. Vi besöker den antika stadskärnan och får tillfälle att smaka på några av regionens läckerheter.

Dag 5 Vilodag

Idag tar vi en paus från vandringen. Är man intresserade av kultur och historia, rekommenderar vi att man tar tåget till Umbriens vackra huvudstad Perugia.

Dag 6 Monte Subasio, Spello och Assisi

Den helige Franciskus, Italiens skyddshelgon, levde sitt liv i trakterna kring Assisi och det är dit vi kommer att vandra denna dag. Staden är byggd på sluttningarna vid Monte Subasio på 1300 möh, ett imponerande och märkligt berg som är avskild från resten av bergskedjan.
Vi börjar i byn Spello – officiellt listad som en av Italiens vackraste byar – där vi får tid att strosa runt och uppleva byns romerska och medeltida monument. Efter besöket kör vi vidare till kapellet Madonna della Spella på Monte Subasios sluttningar. Den tuffare vandringen går längs bergkammen, förbi Subasios topp, medan den lättare alternativet går en bit nedanför, båda med storslagna vyer under hela vandringen till Assisi. Vissa partier är lite brantare och ibland lite stenigare. Dagens vandring går i lugnt tempo och vi får även tid till att besöka Assisi med bland annat sin ståtliga basilika med sina enastående fresker av Giotto och Piero della Francesca.

Dag 7 Spoleto, Castelmonte och Valnerina

Vi avrundar veckan med en vandring i Spoletotrakten. Vi börjar med en lång men relativt mjuk stigning till ett mindre bergspass för att komma in i nästa dal. På vägen passerar vi lämningar av gamla gårdar och vakttorn, minnen från Spoletos rika historia. I Valnerina njuter vi av Umbriens stillhet. Det är ytterst sällan att vi stöter på andra vandrare och svenskar lyser med sin frånvaro! Väl framme i byn Pontuglia får vi en upplevelse som man aldrig hade hittat på egen hand. Bland murarna av en gammal vattenkvarn har en vän till lokalguiden dukat fram lunch bestående enbart av närodlade produkter. Med en dryg mil under kängorna smakar maten extra gott!

Dag 8 Avresa från Rom

Efter en lugn frukost och förmiddag på hotellet åker vi med privat buss till Roms flygplats i god tid för flyget hem.

 

 

Väderkalender

Så säger våra resenärer

  • "Kunnig, serviceinriktad och trevlig guide. Familjärt och trevligt hotell. God mat och god service. Intressanta och varierande vandringar Att få lära sig om Umbriens intressant matkultur och leverne."

    Jan-Erik Nyström

Relaterade resor

  • ItalienSingelresa Umbrien

    Drömresan för dig som uppskattar kultur, historia, mat, vin och vackra vyer. Med oss får du uppleva några av de vackraste platserna och mest idylliska byarna till fots, bo högklassigt och njuta av genuina delikatesser i "Italiens gröna hjärta" .